Mierea Manuka, renumită pentru proprietățile sale antibacteriene, a devenit subiect de cercetare în tratamentul infecțiilor oculare și afecțiunilor precum ochiul uscat. Studiile recente arată că anumite preparate medicale pe bază de miere Manuka pot oferi beneficii reale pentru sănătatea ochilor, deși utilizarea trebuie făcută corect și sub supraveghere medicală.
Este sigură mierea Manuka pentru infecții oculare?
- Formulările medicale sterile de miere Manuka sunt sigure pentru uz ocular, dar nu mierea obișnuită din comerț
- Efecte pozitive împotriva conjunctivitei bacteriene și sindromului de ochi uscat, conform studiilor clinice
- Majoritatea pacienților experimentează usturime temporară care durează 1-2 minute după aplicare
- Contraindicată pentru copiii sub 12 luni și persoanele cu alergii la miere
- Trebuie utilizată ca tratament complementar, nu înlocuitor pentru antibiotice în cazul infecțiilor severe
Ce este mierea Manuka și cum acționează împotriva infecțiilor oculare?
Mierea Manuka provine din planta Leptospermum scoparium care crește în principal în Noua Zeelandă. Ceea ce o diferențiază de alte tipuri de miere este conținutul ridicat de metilglioxal (MGO), compusul responsabil pentru proprietățile sale terapeutice. Această miere cu puternice efecte antibacteriene s-a dovedit eficientă în tratarea diferitelor afecțiuni, inclusiv cele oculare.
Mecanismul de acțiune al mierii Manuka împotriva infecțiilor oculare este multiplu și complex. În primul rând, acționează ca agent antimicrobian, fiind capabilă să inhibe creșterea bacteriilor precum Staphylococcus epidermidis și chiar MRSA (Staphylococcus aureus rezistent la meticilină). Conform unui studiu publicat în PLOS One, pH-ul scăzut și proprietățile osmotice ale mierii distrug membranele celulare bacteriene.
De asemenea, mierea Manuka are efecte anti-inflamatorii dovedite. MGO inhibă lipopolizaharidele bacteriene, reducând cascadele inflamatorii. Pentru pacienții cu ochi uscat, aceasta poate diminua evaporarea lacrimilor cu 15-20% și îmbunătăți calitatea meibumului, substanța uleioasă care previne evaporarea rapidă a lacrimilor.
Dovezi clinice: Funcționează cu adevărat?
Cercetările privind eficacitatea mierii Manuka pentru afecțiunile oculare au oferit rezultate promițătoare în ultimii ani. O meta-analiză care a inclus 288 de pacienți a arătat o îmbunătățire de 31% a scorurilor OSDI (Indicele Bolii Suprafeței Oculare), o măsură standard pentru evaluarea afecțiunilor oculare.
Pentru sindromul de ochi uscat, studiile au demonstrat:
- Reducerea cu 23% a necesității utilizării zilnice a lubrifianților oculari
- Scăderea cu 42% a nivelurilor de metaloproteinază-9 de matrice, un biomarker pentru inflamație
- Un studiu clinic randomizat din 2021 a demonstrat o reducere de 2,53 puncte a scorurilor SPEED (Evaluarea Standard a Pacientului pentru Uscăciunea Ochilor), semnificativă statistic (p = 0,006)
În cazul conjunctivitei bacteriene, studii la scară mică au arătat că simptomele se rezolvă cu 50-60% mai rapid atunci când se utilizează picături oftalmice sterilizate cu miere Manuka, comparativ cu cele cu soluție salină. Testele in vitro au confirmat inhibarea Pseudomonas aeruginosa și Escherichia coli, agenți patogeni comuni în infecțiile oculare.
Aceste proprietăți de vindecare se datorează în parte capacității mierii de a crea o barieră protectoare peste abraziunile corneene, promovând regenerarea epitelială.
Riscuri potențiale și efecte secundare
Deși beneficiile par promițătoare, există câteva considerente importante de siguranță. Cel mai frecvent efect secundar este o senzație de usturime și roșeață care apare la 70-80% dintre utilizatori, dar care durează de obicei doar 1-2 minute după aplicare. Dacă această senzație persistă mai mult de 5 minute, poate indica o hipersensibilitate și utilizarea ar trebui întreruptă.
Mierea Manuka este contraindicată pentru bebelușii sub 12 luni din cauza riscului de botulism. De asemenea, pacienții diabetici trebuie să fie prudenți, deoarece conținutul ridicat de fructoză poate afecta nivelurile de glucoză din sânge. Reacțiile alergice sunt rare, dar posibile, anafilaxia fiind un risc pentru persoanele cu alergii cunoscute la miere sau produse apicole.
Un risc suplimentar este potențialul de contaminare fungică dacă se utilizează miere neprelucrată medical. De aceea, mierea obișnuită din comerț nu trebuie NICIODATĂ aplicată direct în ochi, existând riscuri de infecții severe.
Miere de grad medical vs. miere obișnuită: diferențe esențiale
Este crucial să înțelegem diferența dintre mierea de grad medical și cea obișnuită pentru uz culinar. Formulările de grad medical, precum picăturile Optimel 16% și gelul Optimel 98%, sunt fără conservanți și standardizate pentru uz ocular. Acestea sunt sterilizate pentru a elimina orice bacterii, spori sau alte contaminări.
Mierea neprelucrată, chiar și cea de Manuka, nu este niciodată recomandată pentru utilizare oculară directă. Poate conține diverse impurități, spori bacterieni și alergeni care pot provoca infecții grave și complicații. Concentrațiile standardizate de MGO din produsele medicale asigură efecte terapeutice consistente și sigure.
Pentru siguranța ochilor, este esențial să alegeți doar produse destinate special pentru uz oftalmic, prescrise sau recomandate de un specialist.
Ghid practic de utilizare
Dacă un specialist v-a recomandat utilizarea mierii Manuka pentru afecțiuni oculare, iată câteva îndrumări practice:
Pentru sindromul de ochi uscat:
- Gelul Optimel 98% poate fi aplicat pe marginile pleoapelor seara, înainte de culcare, pentru a reduce inflamația asociată disfuncției glandelor meibomiene
- Picăturile Optimel 16% se pot utiliza de 3-4 ori pe zi, ideal în combinație cu lacrimi artificiale pentru a minimiza senzația de usturime
Pentru infecții bacteriene:
- Picăturile sterilizate se aplică la fiecare 6 ore timp de 7-10 zile, sub supraveghere medicală
- Adesea sunt folosite ca adjuvant la antibiotice, mai ales pentru bacterii care formează biofilme, precum MRSA
Pentru toate tipurile de utilizare, dacă senzația de usturime persistă mai mult de 5 minute sau apar simptome precum durere intensă, vedere încețoșată sau sensibilitate extremă la lumină, opriți utilizarea și consultați imediat un medic oftalmolog.
Mierea Manuka poate fi eficientă și pentru alte tipuri de infecții din organism, dar pentru ochi trebuie respectate strict indicațiile medicale.
Opiniile experților și consensul medical
Asociația Americană de Optometrie recunoaște potențialul terapeutic al mierii Manuka pentru afecțiunile oculare, dar subliniază că aceasta ar trebui utilizată ca tratament complementar, nu ca înlocuitor pentru terapiile convenționale. Pentru infecțiile bacteriene, antibioticele rămân prima linie de tratament.
Specialiștii sunt de acord că rezultatele inițiale sunt promițătoare, dar există încă lacune importante în cercetare. Sunt necesare studii clinice randomizate mai ample pentru a standardiza concentrațiile de MGO și pentru a evalua siguranța pe termen lung a acestor produse.
În prezent, cel mai sigur mod de a beneficia de proprietățile mierii Manuka pentru afecțiuni oculare este sub îndrumarea unui specialist în îngrijirea ochilor, care poate recomanda produse adecvate și monitoriza răspunsul individual.
Concluzie: Merită încercată mierea Manuka pentru infecții oculare?
Mierea Manuka de grad medical poate fi un tratament complementar benefic pentru sindromul de ochi uscat și conjunctivitele bacteriene ușoare. Rezultatele cele mai bune apar când este utilizată sub îndrumarea unui profesionist în sănătatea ochilor.
Este esențial să alegeți întotdeauna formulări sterile, de grad medical, special concepute pentru uz ocular. Mierea obișnuită, chiar și cea de Manuka pură, nu trebuie aplicată niciodată direct în ochi.
Înainte de a începe orice tratament pe bază de miere pentru afecțiuni oculare, luați în considerare factorii individuali de risc: vârsta, diabetul, alergiile și afecțiunile oculare preexistente. Consultarea unui specialist oftalmolog este obligatorie pentru a determina dacă acest tip de tratament este potrivit pentru situația dumneavoastră specifică.
În timp ce cercetarea continuă să evolueze, tot mai multe dovezi sugerează că mierea Manuka ar putea deveni un instrument valoros în gestionarea anumitor afecțiuni oculare, oferind o abordare naturală complementară tratamentelor convenționale.
Surse
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
alleveeyeclinic.com.au – The Truth About Manuka Honey
aoa.org – Sweet Treatment Honey A Possible Dry Eye Therapy
ophthalmology360.com – Manuka Honey Shows Potential in the Treatment of Dry Eye
bmjophth.bmj.com
healthline.com – Manuka Honey Uses Benefits
journals.plos.org
beesandtrees.com – Manuka Honey to Treat Dry Eye Syndrome
dryeyesclinic.co.uk – Whats the Hype About Honey
sunhighlands.com.au – Manuka Honey Nourishes Your Eyes